今月のサロントーク②　生きていれば、心が折れそうになる出来事が起こることはある。きっと、誰でも。

　
思考整理サロンでのサロントーク。

７月２回目は、

涙回・・・。

自分のことを話すときや、
気持ちを吐き出しているうちに

不意に涙が出てくることは、

コーチングセッションでも、
サロントークでも、

皆さんよくあるのですが…
😌
今回も、そんな回でした♡

あるあるですし、

私もよくもらい泣きしてしまいますし、

私自身、ジャーナリングノートを
書きながら泣くことも結構あるので、

　
涙が流れても

全然気にしないでいただきたいです^^

　
自分で「何で涙が出てくるの？」
と不思議なこともあるし、

なぜかわからず涙が流れることも、
ありますよね。
😌

　　
涙が溢れると、「ごめんなさい」と
おっしゃる方が多いのですが、

全然、まったく。

　
むしろ、涙が溢れるほど
心にたまっていたものや

心の深いところにずっとあったものを
話していただけることは、

私は嬉しいですし、コーチとして喜びです。

今回は、

大切な相手だからこそ、変わってもらいたい
という望みについてや

打ちのめされて絶望しそうになったときの
考え方や、大切にしてもらいたいこと

など、お話しさせていただきました。

絶望しそうになるときは、
つまりどういうときかっていうことと。

じゃぁどうとらえて、
どんなふうに思えば
歩き続けられるかっていうことと。

絶望しかけたときに、
むしろ元気になっちゃう見方もあるということと。

内容書き起こし記事はこちら。

　
　
具体的に相談してくださるから、

具体的な「声掛け言葉のチョイス」や
「態度の選択肢」を私も
お伝えすることができて、

そしてそれをしっかり受け取ってくださるから、

またこれからの日々にも取り入れて
過ごしていただいた先が
楽しみです。＾＾

あと、私自身も母とのエピソードを
お話ししたら
驚き＆笑いのリアクションをいただいて（笑）

その話から
皆さんに活かしていただけることも
あると思うので、

ぜひ「自分だったら」の視点と
「日々できる小さなところから」の意識で