上村 あかり
（かみむら あかり）
「自分を変えたい」
「自分を好きになって輝きたい」
そう思う方の変化を内面から引き出し、サポートする
ライフコーチです。
中学生の頃から自己啓発本を読み、進学校の受験やキャンペーンガールのオーディションなどに一発合格する、-8kgのダイエットに成功するなど望んだことを達成するも、大学時代に鬱のような心理状態に苦しむ。自分が好きになれず、人生に憂鬱を感じてしまい、本を読んでも人に会っても、自分を変えられない。そんな悩みを抱えた数年間を経て、コーチングと出会う。
コーチングの考え方を知ったことで思考と行動が変わり、フリーランスコーチとして活躍する目標を実現。既存のコーチングにとらわれない思考メソッドを用いた「思考整理コーチング」を提唱し、継続個別セッションのクライアント満足率は98%を超えている。
実際にコーチングを受けて変化を実感したクライアントからその独自のコーチングを学びたいとの要望が上がり、2020年9月、一般社団法人パーソナルライフコーチング協会（PLCA）を設立。個人セッションやオンラインサロンを通じて悩み解消のサポートを提供しているほかに、PLCAオンラインコーチングスクールおよび認定コーチ資格制度を創設し講師を務める。
略歴
1987.9.28生まれ、札幌市出身。
札幌東高校、北海道大学文学部卒（西洋言語学講座フランス語学専攻）。
大学在学中に「JR北海道ミス・ツインクル」として１年間活動。
その後、「宝くじ幸運の女神」に選出され全国37都道府県を訪問。
１年間の休学を経て、卒業後はTBWA＼HAKUHODOへ入社し日産札幌ギャラリーにて勤務。
ギャラリー閉館に伴い退社、役員秘書・受付事務職へ転職。
2015年にフリーランスとなり、自分の人生を見つめ直す時間を取る。
整理収納アドバイザーとしての活動ののち、2016年よりコーチングで悩める女性のメンタルサポートを始める。
内面からの自己変革や根本的な思考クセへのアプローチを得意とし、クライアントからは
「コーチングセッションのたった60分で、10年来の悩みに答えが出た」
「長年自分を変えることができなかったのに、コーチングの３ヶ月で変われた」
「これといった悩みがなくなってしまった」との声多数。
2018年から2021年春までレギュラー出演を務めた
エフエム北海道（AIR-G’）の平日ワイド番組『朝MORi』では、
リスナーからの悩み相談コーナーでの柔らかくも鋭い回答内容が好評に。
ライフコーチやコーチング協会理事としての活動にとどまらず、
北海道松前町のPRコマーシャルやイベント出演など幅広く活動中。
メディア出演歴
【ラジオ】
＜レギュラー出演＞
FM北海道 AIR-G’『朝MORi』（毎週木曜9~11時生放送にアシスタントパーソナリティとして出演。2018年～2021年）
＜ゲスト出演＞
FM北海道 AIR-G’『EPOCA』・『MUSIK BARISTA』
FM northwave 『READY TO GO！』
FMしろいし With-S『ラジプリ』
RADIO T×T FM Dramacity 『安達祐子の木曜お結びラジオ』・『モーニングサンドウィッチ』・『ランチタイムバラエティ・ディッシュ』
さっぽろ村ラジオ『eモーニング～マスターマインドいらっしゃい～』
【テレビ】
北海道テレビ放送（HTB）『キラキラ』
J:COMチャンネル札幌『札幌人図鑑』
北海道文化放送（UHB）『SASARU』
北海道松前町PRコマーシャル動画（TV放映Ver.）
【雑誌／Web】
『道民雑誌月刊クオリティ』(Qの写撃)
『poroco』(札幌ステキ女子Style)
『steady.』(”毎日がときめくキレイを引き寄せる！” 新しい自分に出会う HAPPYアドレス16)
officeWOW『講師インタビュー』
MAKO LABO『輝く人を密着するマコラボ』
セミナー登壇
開催実績（抜粋）：
2016年 『あなたの理想を叶える整理と収納講座 ～今すぐ聞きたい”本当のお片付け”とは～ 』『今日から行動できる！整理整頓コーチング講座』／2017年 『sitatte sapporo（シタッテサッポロ）マインドアップガーデン 昼活塾 ～お部屋の整理から始めるセルフコーチング～』／2018年『YURIA beauty seminar ～内面美の体質改善グループセッション～』『YURIA beauty seminar ～心美容シリーズVol.1、２、3、4～』『整理を制する人のシンプルなルール』／2019年『ママのための子育てコーチングセミナー～Vol.1、2～』『行動力美人になるセルフコーチングセミナー』
主催者様：
一般社団法人シニアライフサポート協会、商業施設シタッテサッポロ「sitatte sapporoマインドアップガーデン」、エステサロン ビューティサロンyuria、札幌幌南ロータリークラブ、エステサロン ビエネスタルサロンLiS、株式会社あいプラン、北海道退職校長会 札幌手稲支部（敬称略）
イベント司会・MC歴
NPO法人エンカレッジ主催就活イベント各種[オンライン開催] MC（2022-2023）
「映画『いのちの停車場』上映会」会場アナウンス（2021）
「ベスト・オブ・ミス北海道2020大会」MC（2020）
NTTドコモ北海道支社「お客様感謝のつどい2019」MC（2019）
NPO法人エンカレッジ「SUMMER CIRCUIT 札幌」「WINTER CIRCUIT札幌」MC（2018-2019）
パートナーエージェント主催婚活パーティー「OTOCON」司会
au携帯電話販促キャンペーンイベント／Panasonic製品体験イベント／EPSON新型プリンター体験イベント／宝くじ抽せん会／「名古屋モーターショー2011」フロアプレゼンテーション／「H.C.R2012」福祉車両実演プレゼンテーション／ほか日産自動車関連イベントなど（※敬称略）
［その他経歴・保有資格］
平成19年度ミス・ツインクル / 平成21年度 宝くじ幸運の女神 / 日産ミスフェアレディ（日産自動車 PRスペシャリスト）札幌15期 / TOEICスコア 885 / 実用フランス語技能検定 準2級 / 秘書技能検定 2級 / 日本漢字能力検定 準2級 / 一般社団法人ハウスキーピング協会認定 整理収納アドバイザー1級 / 一般社団法人ライフオーガナイザー協会認定 ライフオーガナイザー2級 / 美腸プランナー3級 ほか