「自分のネガティブ思考が、子育ての中で子供にも影響を与えてしまっていたと思う。子供を守れて良かった。。」

個別フォローセッション（※）のクライアントさまから
いただいたご感想を紹介させていただきます。

※継続期間が長い方への特別サポートプランです。
（現在は新規の受付をしておりません。）

【フォローセッションご感想】　　

30代・女性　Tさま　

フォローセッションに申し込んだ決め手は何でしたか？

卒業後、捉え方や考え方についてガラっと変えることができて生きやすくなったが、やはり出来事があると前のネガティブ思考に戻ってしまいなかなか抜け出せないことがあり、もう一度受講することを決めた。

一回目のコーチングを卒業して自分自身でポジティブに変われた！！という実感はあったが、「あともう一歩」が足りなかった。フォローコーチングを受講することで、自分自身で「あともう一歩」を踏み出せるようになりたいと思った。

　
実際にセッションを受けていかがでしたか？

悩みは抱えながらも、
自分自身がコーチングを受けたことによって良い方向に変われてるなぁと実感しながら受けていた。

あかりさんに言っていただいた「原因ではなくきっかけ」という言葉はいまも大事にしている。

突き詰めたら、人生はこれに尽きると思う。

出来事はきっかけでしかなくて、それをどう捉えるか。
相手のせいにするのか、自分が選択して行っているのか。

自分の捉え方次第で人生は最悪にもなるし、最高にもなる。
大切なのは、自分で選択しているかどうか。

人のせいにすることが少なくなったので、
他人に対する怒りやモヤモヤの感情が減った。

悩みとまではいかない日常の小さなモヤモヤも、どうやって捉えていいかわからないことがあったので、それもコーチングしてもらった。

特定の悩み以外にも、コーチングを身に付けることで小さなモヤモヤにも対応する力をつけることができた。

子育て中で忙しく自分自身のことは後回しにする生活でしたが、唯一コーチングを受ける時間は自分にとことん向き合う時間だった。

時間を確保するのも託児を利用したりして一苦労だったけど(笑)、私には必要な時間だと実感している。

あかりさんの質問によって新たな自分の考えに気づけたりして、楽しかった。充実していた
✨️