思考整理サロン

[Self-Question]2022.11.15　　#リセット内観2

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  2022年11月15日
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[Self-Question]2022.11.8　　#特別な満月の日の過ごし方

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  2022年11月8日
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[Self-Question]2022.11.1　　#リセット内観

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  2022年11月1日
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『家族に気を遣って疲れる。窮屈さをなくしたい。／「ちゃんとしなきゃ認められない」という思い込み』グループセッション2022.10②

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  2022年10月31日
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[Self-Question] 2022.10.25

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  2022年10月25日
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[サロン限定・相談回答]「自分の気持ちも大切にしたいけれど、母を悲しませたくもない」

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  2022年10月22日
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[Self-Question]2022.10.18 　#心の避難訓練

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  2022年10月18日
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『夫へきつく言ってしまうのを見直したい。言っても響かない相手、どう接したらいいかわからなくなってきた。／信頼の土台で大切なこと』グループセッション2022.10①

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  2022年10月13日
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[Self-Question]2022.10.11　　#本音を優先する

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  2022年10月11日
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[Self-Question]2022.10.4　　#キャパストレッチ

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  2022年10月4日
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『失恋の経験、憧れの人のパワー、自己理解を深めるオススメの方法、など。』グループセッション2022.9②

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  2022年10月2日
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[Self-Question]2022.9.27

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  2022年9月27日
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[Self-Question]2022.9.20.

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  2022年9月20日
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『親しい人に伝わらないもどかしさの、解決策。マウンティングから脱却する考え方。愚痴とメタ認知。など』グループセッション2022.9①

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  2022年9月18日
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[Self-Question]2022.9.13

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  2022年9月13日
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[Self-Question]2022.9.6

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  2022年9月6日
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『やめたいと思いながらも続けてしまうこと。／変化のための努力に息切れしてしまう理由と改善法。』グループセッション2022.8②

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  2022年9月2日
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[Self-Question]2022.8.30

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  2022年8月30日
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[Self-Question]2022.8.23

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  2022年8月23日
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『素敵な芸能人のエピソードから深める、コーチング的コミュニケーション法。』グループセッション2022.8①

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  2022年8月17日
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[Self-Question]2022.8.16

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  2022年8月16日
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[Self-Question]2022.8.9

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  2022年8月9日
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『傷つくときに心の中で起こっていること。恐れへの原体験の掘り下げ。いやな出来事があった日の子どもに伝えてあげたいこと。』グループセッション2022.7②

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  2022年8月2日
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[Self-Question]2022.8.1

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  2022年8月1日
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[サロン限定フォーム]ご相談への回答動画「嫌い、許せない相手への考え方／自己嫌悪の抜け出し方」

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  2022年8月1日
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『毒親への考え方。／”信じたいけど信じきれない”という人への関わり方。寄り添い方のポイント。』グループセッション2022.7①

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  2022年7月22日
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[Self-Question]2022.7.20.

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  2022年7月20日
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[Self-Question]2022.7.13

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  2022年7月13日
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Group Lesson Program 内容総まとめ（保存用）

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  2022年7月10日
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”今”に「心」と「目」を注ぐ。過去でもなく、未来でもなく。

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  2022年7月8日
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