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『ストレスから感謝へ、入院に向けた心の整え方/困難や孤独の時間に新たな意味を与える:実例プロセス/広い視野が心の余裕を生む/メタ認知の効果 など 』サロントーク2024.11②(約9443文字)

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    2024年11月24日
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[Self-Question]2024.11.22

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    2024年11月22日
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[Self-Question]2024.11.15

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    2024年11月15日
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『苦しみを許容できないから、よけいに苦しくなるメカニズム/他人に対して「利己的」だとジャッジする思考をゆるめると、自分に起こる影響とは など』サロントーク2024.11①(約9470文字)

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    2024年11月14日
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[Self-Question]2024.11.8.

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    2024年11月8日
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[Self-Question]2024.11.1   #思い込みの罠から抜け出す1ヶ月

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    2024年11月1日
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[Self-Question]2024.10.22

  • Post date
    2024年10月22日
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『楽しみにしていたイベントに参加できないかも…その時どう考える?/悲しみが心に残ってしまうタイプの人は「悲しい感情を抱えられる器を持っている人」。など』サロントーク2024.10②(約9496文字)

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    2024年10月21日
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[視点シェア]男女間での言動や態度の違いに戸惑ったとき、ヒントになるかもしれないこと

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    2024年10月20日
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[Self-Question]2024.10.15

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    2024年10月15日
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『表面的なコミュニケーションへの嫌悪感/「心の深いところを磨いてくれる存在」/真逆の気質タイプの人と自分の特性 など』サロントーク2024.10①(約8740文字)

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    2024年10月9日
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[Self-Question]2024.10.8

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    2024年10月8日
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2410①

[Self-Question]2024.10.1  #行動管理を整える1ヶ月

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    2024年10月1日
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『夫婦どちらの望みも我慢しない”ウルトラC”/「子どもにイライラする自分」を脱出するための早道。/「知識不足のコンプレックス」を一発でひっくり返す考え方。など』サロントーク2024.9②(約9093文字)

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    2024年9月23日
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[Self-Question] 2024.9.22

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    2024年9月22日
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[Self-Question] 2024.9.15

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    2024年9月15日
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『元々もっている自分の気質は変えられるか?/思考行動を変えたいときの「快・不快」理論/「基準値」理論 など』サロントーク2024.9①(約6949文字)

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    2024年9月12日
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[Self-Question] 2024.9.8

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    2024年9月8日
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[Self-Question] 2024.9.1  #頭の中のひとり言=思考のクセを調整する1ヶ月

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    2024年9月1日
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『家族の間での板挟み。板挟み状態をやめる。それは自分ができること。/傷つく言葉の影響から自由になる/複雑な感情の整理 など』サロントーク2024.8②(約9635文字)

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    2024年8月25日
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[Self-Question] 2024.8.22

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    2024年8月22日
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[Self-Question] 2024.8.15

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    2024年8月15日
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『100%楽しみたい気持ちが作る不安/旅行ストレスを減らすための夫婦のコミュニケーション など』サロントーク2024.8①(約9836文字)

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    2024年8月12日
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[Self-Question] 2024.8.8

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    2024年8月8日
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[Self-Question] 2024.8.1   #セルフイメージをみつめる1ヶ月

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    2024年8月1日
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『ありのままの自分に「自信を持つ」ために必要な両輪の話/幸せで満足しているから、その先を求める気持ちが湧いてこない問題 など』サロントーク2024.7②(約8283文字)

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    2024年7月24日
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[Self-Question] 2024.7.22

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    2024年7月22日
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[Self-Question] 2024.7.15

  • Post date
    2024年7月15日
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[視点シェア] 東京都知事選後、石丸伸二氏のメディア取材受け答えについて(政治的信条の話はありません):この出来事の有意味性と必然性/言動に必ず現れる心/コミュニケーションの読み解き

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    2024年7月13日
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『活動を起こしていかない自分は、活動家の人から見ると悪?/「会話」だけがもつ力:気づきの広がり/もくもく会第3回』サロントーク2024.7①(約7601文字)

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    2024年7月13日
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