『不安は、掘り下げて具体化していくと、安心に行き着く。』グループセッション2021.7② このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について Post date 2021年7月30日 Posted in 書き起こしまとめ Previous post: 『性差について不本意に感じたときの乗り越え方、攻撃や戦いではないあり方。』グループセッション2021.7① Next post: 『頭ではわかっていても、不安な気持ちに振り回されてしまう。目の前のことに集中する方法』グループセッション2021.8① コメントを投稿するにはログインしてください。
『傷つくときに心の中で起こっていること。恐れへの原体験の掘り下げ。いやな出来事があった日の子どもに伝えてあげたいこと。』グループセッション2022.7② Post date 2022年8月2日 Comments 0
『苦しみを許容できないから、よけいに苦しくなるメカニズム/他人に対して「利己的」だとジャッジする思考をゆるめると、自分に起こる影響とは など』サロントーク2024.11①(約9470文字) Post date 2024年11月14日 Comments 0
『元々もっている自分の気質は変えられるか?/思考行動を変えたいときの「快・不快」理論/「基準値」理論 など』サロントーク2024.9①(約6949文字) Post date 2024年9月12日 Comments 0