『本音に気づいているけど「その選択はできないな」と思うときの考え方、答えの出し方。/自分の変化の途中経過は、変化の後ではほとんど覚えていない。だからこそしておくと良いこと。ほか』サロントーク 2023.4①(約6064文字) このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。お願い Log In. あなたは会員ですか ? 会員について Post date 2023年4月13日 Posted in 書き起こしまとめ Previous post: 文字に書き出していったん心を落ち着ける。 Next post: [Self-Question] 2023.4.15 コメントを投稿するにはログインしてください。
『苦しみを許容できないから、よけいに苦しくなるメカニズム/他人に対して「利己的」だとジャッジする思考をゆるめると、自分に起こる影響とは など』サロントーク2024.11①(約9470文字) Post date 2024年11月14日 Comments 0
『ストレスから感謝へ、入院に向けた心の整え方/困難や孤独の時間に新たな意味を与える:実例プロセス/広い視野が心の余裕を生む/メタ認知の効果 など 』サロントーク2024.11②(約9443文字) Post date 2024年11月24日 Comments 0