『苦しみを許容できないから、よけいに苦しくなるメカニズム／他人に対して「利己的」だとジャッジする思考をゆるめると、自分に起こる影響とは　など』サロントーク2024.11①（約9470文字）

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  2024年11月14日
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『楽しみにしていたイベントに参加できないかも…その時どう考える？／悲しみが心に残ってしまうタイプの人は「悲しい感情を抱えられる器を持っている人」。など』サロントーク2024.10②（約9496文字）

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  2024年10月21日
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『表面的なコミュニケーションへの嫌悪感／「心の深いところを磨いてくれる存在」／真逆の気質タイプの人と自分の特性　など』サロントーク2024.10①（約8740文字）

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  2024年10月9日
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『夫婦どちらの望みも我慢しない”ウルトラC”／「子どもにイライラする自分」を脱出するための早道。／「知識不足のコンプレックス」を一発でひっくり返す考え方。など』サロントーク2024.9②（約9093文字）

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  2024年9月23日
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『元々もっている自分の気質は変えられるか？／思考行動を変えたいときの「快・不快」理論／「基準値」理論　など』サロントーク2024.9①（約6949文字）

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  2024年9月12日
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『家族の間での板挟み。板挟み状態をやめる。それは自分ができること。／傷つく言葉の影響から自由になる／複雑な感情の整理　など』サロントーク2024.8②（約9635文字）

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  2024年8月25日
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『100%楽しみたい気持ちが作る不安／旅行ストレスを減らすための夫婦のコミュニケーション　など』サロントーク2024.8①（約9836文字）

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  2024年8月12日
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『ありのままの自分に「自信を持つ」ために必要な両輪の話／幸せで満足しているから、その先を求める気持ちが湧いてこない問題　など』サロントーク2024.7②（約8283文字）

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  2024年7月24日
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『活動を起こしていかない自分は、活動家の人から見ると悪？／「会話」だけがもつ力：気づきの広がり／もくもく会第3回』サロントーク2024.7①（約7601文字）

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  2024年7月13日
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『悪徳商法被害の経験からの教訓と癒し／ショックで落ち込んだときの立ち直り方／臨機応変な対応力をつけるには／合うタイプと合わないタイプ　など』サロントーク2024.6②（約10427文字）

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  2024年6月23日
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『自分のダメさに涙が出る／各タイプの頑張れ方／「遂行すべきことが進められない問題」「体調悪い問題」／サロンもくもく会開催決定』サロントーク2024.6①（約10410文字）

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  2024年6月12日
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『ルールを乱す人に怒りを感じてしまう性格／ 自分のタイプに合わない方法を目指して挫折しがち／ 日々の活動を記録するログノート　など』サロントーク2024.5②（約13188文字）

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  2024年5月30日
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『配慮と表現のバランス／SNS新時代に考える自分のスタンス／性格特性の面白さ、自己解釈情報の楽しさについて　など』サロントーク2024.5①（約11483文字）

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  2024年5月16日
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『他の子と無意識に比べてしまう母親としての自分がいやでモヤモヤ…／習い事迷子からの脱出法』サロントーク2024.4②（約9696文字）

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  2024年4月28日
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『冷たい顧客への対応から学んだこと／職場でイライラしている人をどう見るか／イラッとする自分をどう変えるか／接客業に関する想いや知恵　など』サロントーク2024.4①（約9029文字）

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  2024年4月10日
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『心身の疲れと自分責め／休む自分への罪悪感から卒業／ぐるぐる思考から抜け出すための分析　など』サロントーク2024.3②（約8971文字）

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  2024年3月24日
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『どんなに近しい家族でも、自分とは違う他者という存在であること。／自分が求めているものが相手から返ってこないとき。など』サロントーク2024.3①（約8619文字）

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  2024年3月7日
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『自分の内側についての理解が深まると、ストレスも気持ちも楽になる。／皆さんのその後の経過とワンモアステップ』サロントーク2024.2②（約7723文字）

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  2024年2月24日
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『相手の言動に戸惑ってしまうときのスタンス／「自分を認める」ための２つの視点／発言に対する感じ方を変えるには／など』サロントーク2024.2①（約9631文字）

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  2024年2月7日
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『夫の育児に対する不満と不公平感。話しても相手が変わらないとき。言葉で伝える以外の方法。』サロントーク2024.1②（約9798文字）

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  2024年1月31日
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『チャット相談その後／体調や育児のための早退、職場の人にどう思われているか…／相手の言葉や雰囲気にのまれ、自分の主張ができなかった。など』サロントーク2024.1①（約9414文字）

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  2024年1月18日
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『他人の感情を強く受け取ってしまうHSP気質で疲れてしまう。／話してもどうせ平行線だと思い、ずっと話し合いができないでいる。』サロントーク2023.12②（約9968文字）

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  2023年12月30日
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『貼られたレッテルもはがせる理論の体感シェア／相手に歩み寄ることにもう疲れた。自分はどうしたいか、どうしたら穏やかに過ごせるか、考えても答えが見つからない。』サロントーク2023.12①（約9250文字）

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  2023年12月13日
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『嫌いな人と向き合うワーク。今月のセルフクエスチョン解説。』サロントーク2023.11②（トーク配信）

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  2023年11月26日
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『苦手な人への反応に隠れているもの。／自分の望みを伝えることで関係が悪化することを防ぐためのコツ。など』サロントーク2023.11①（約10378文字）

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  2023年11月14日
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『自分にはない要素をもつ人に憧れたら、自分像は理想にどう近づけていく？／苦手で疲れる人と接するときの自分のチューニング方法／先入観のフィルターを外す』サロントーク2023.10②（約5924文字）

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  2023年10月28日
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『本の紹介／セルフイメージを今日からすぐに変えられる方法　など』サロントーク2023.10①（トークライブ配信）

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  2023年10月9日
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『コミュニケーションスキル向上のヒント：具体的な実践論。沈黙や無言の相手に対して。コーチングの本質と、個性の活かし方。など』サロントーク2023.9②（約7038文字）

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  2023年9月23日
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『答えが返ってこず、手応えを感じられなかった会話／落ち込むとき、本当に変えるべきこと／エゴとコーチング』サロントーク2023.9①（約9398文字）

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  2023年9月7日
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『セルフコーチングで気づける人とそうでない人の違い／考えを根付かせることの難しさについて／本やエンタメのインプット法』サロントーク2023.8②（約7029文字）

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  2023年8月28日
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